การอบอุ่นร่างกายก่อนเลือกฝั่งแข่งขันตะกร้อ

 

95131748

สำหรับกีฬาตะกร้อเป็นอีกหนึ่งกีฬาที่คนไทยนิยมเล่นกันเป็นอย่างมาก เพราะถือว่ากีฬาประเภทนี้เป็นกีฬาที่ควรที่จะอนุรักษ์ไว้ เพราะว่าทำให้ผู้เล่นเกิดประโยชน์มากมาย ทั้งร่างกายแข็งแรง และเกิดความสามัคคีกัน ตะกร้อยังสามารถฝึกไหวพริบของผู้เล่นทั้งสองทีมได้เป็นอย่างดี

วันนี้เราก็จะอธิบายเกี่ยวกับกติกาก่อนทำการแข่งขันที่เรียกกันว่าการเสี่ยง ก่อนเริ่มการแข่งขันกรรมการผู้ตัดสินจะทำการเสี่ยง ผู้ที่ชนะการเสี่ยงจะมีสิทธิ์เลือกลูกส่งหรือเลือกแดนก็ได้ และทีมที่ชนะจะเป็นทีมที่อบอุ่นร่างกายในสนามก่อนเป็นเวลา 2 นาที และตามด้วยทีมที่เหลืออยู่ด้วยตะกร้อที่ใช้ในการแข่งขัน และให้มีบุคคลอยู่ในสนามได้ 5 คนเท่านั้น

กีฬาประเภทนี้บางครั้งไม่จำเป็นต้องใช้แต่ความรุนแรง แต่ถ้าหากใครที่สามารถแก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้เก่ง SBOBET ก็จะสามารถได้ชัยชนะของแมทนั้น โดยที่เพียงหยอดเบาแต่เน้นทิศทาง ก็จะทำให้คู่ต่อสู้สับสนและพายแพ้ไปในที่สุด แต่ก่อนที่จะเล่นกีฬาประเภทนี้ผู้เล่นจะต้องเข้าใจกฎกติกา มารยาทของกีฬาประเภทนี้ให้ดีเสียก่อน

โดยจะแบ่งเป็นผู้เล่นตัวจริงจะอบอุ่นร่างกายกันสามคน หรือผู้จัดการทีม ผู้ฝึกสอนและผู้เล่นตัวสำรอง หากมีจำนวนผู้ที่เข้ามาอบอุ่นร่างกายมากไปกว่านี้ ก็จำทำให้เกิดความวุ่นวายในสนามแข่งขันได้ ด้วยเหตุนี้ทางสมาคมจึงมีการกำหนดให้เหลือผู้ที่สามารถลงมาในสนามได้เพียงเท่านี้ และถือว่าเป็นการเตรียมความพร้อมของทีมนักกีฬาอีกด้วย