กีฬาวอลเลย์บอลได้ประโยชน์อะไรบ้าง

95131748

ประโยชน์ของกีฬาวอลเลย์บอล

ปัจจุบันในบ้านเรากีฬาวอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ค่อนข้างได้รับความนิยม สังเกตได้จากถ้ามีเกมการแข่งขันนัดสำคัญรายการใดเกิดขึ้นและมีการถ่ายทอดทางทีวีจะมีผู้คนให้ความสนใจรับชมกันเป็นอย่างมาก แต่กีฬาวอลเลย์บอลนอกจากจะมีประโยชน์ในด้านนันทนาการช่วยให้ผู้ชมรู้สึกเพลิดเพลินได้แล้ว ยังมีประโยชน์สำหรับผู้เล่นด้วยเช่นกัน ซึ่งพอจะสรุปประโยชน์ได้ดังต่อไปนี้

1. ช่วยทำให้ระบบต่างๆ ภายในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น เพราะเป็นกีฬาที่ต้องเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา จึงทำให้ผู้เล่นมีร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์และมีสุขภาพดี

2. ทำให้สามารถแก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้ดี ตัดสินใจได้รวดเร็ว มีความเชื่อมั่นในตัวเอง และมีความสุขขุมรอบคอบ เพราะจังหวะในการเล่นลูกถ้าผู้เล่นไม่ตัดสินใจแก้ปัญหาหรือรับลูกอย่างรวดเร็วแล้วล่ะก็ มีโอกาสที่จะเสียคะแนนอย่างแน่นอน

3. ช่วยทำให้มีน้ำใจเป็นนักกีฬาและมีความสามัคคี เพราะวอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องเล่นเป็นทีม ถ้าผู้ร่วมทีมไม่สามัคคีกันก็รับรองได้เลยว่าจะไม่มีทางชนะในเกมการแข่งขันอย่างแน่นอน

4. ทำให้เป็นผู้ที่มีจิตใจแจ่มใส ร่างเริง ไม่เครียด

5. ช่วยส่งเสริมให้ผู้เล่นมีวินัยและความอดทน เพราะต้องมีการฝึกซ้อมกันอยู่เสมอที่สำคัญถ้าอยากประสบความสำเร็จต้องซ้อมกันอย่างหนักถึงจะสามารถเอาชนะทีมของคู่ต่อสู้ในการแข่งขันได้

นอกจากนี้แล้วกีฬาวอลเลย์บอลยังเป็นกีฬาอีกประเภทหนึ่งที่ถูกบรรจุอยู่ในหลักสูตรการศึกษา เพราะมีประโยชน์หลายอย่างต่อเยาวชนทั่วไป และที่สำคัญยังเป็นกีฬาที่สามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัยกันอีกด้วย

Leave a Reply

Your email address will not be published.